尿酸高應(yīng)根據(jù)飲食攝入過多高嘌呤食物、體內(nèi)嘌呤代謝紊亂、腎臟排泄功能下降、劇烈運(yùn)動(dòng)、藥物副作用等病因治療，可采取的方法有調(diào)整飲食、改善生活方式、藥物治療等。
1. 飲食攝入過多高嘌呤食物：經(jīng)常大量食用海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、啤酒等高嘌呤食物，會(huì)使體內(nèi)尿酸生成增加。應(yīng)減少此類食物攝入，多吃蔬菜、水果等堿性食物，促進(jìn)尿酸排泄?？蛇m當(dāng)增加飲水量，每天至少 2000 毫升，促進(jìn)尿酸隨尿液排出。
2. 體內(nèi)嘌呤代謝紊亂：自身嘌呤代謝相關(guān)酶的活性異常，導(dǎo)致嘌呤代謝出現(xiàn)問題，尿酸生成過多?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片，抑制尿酸生成或促進(jìn)尿酸排泄。同時(shí)規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
3. 腎臟排泄功能下降：腎臟疾病等導(dǎo)致腎臟對尿酸的排泄能力降低，使尿酸在體內(nèi)蓄積。積極治療腎臟基礎(chǔ)疾病，控制病情發(fā)展?？勺襻t(yī)囑使用碳酸氫鈉片堿化尿液，促進(jìn)尿酸溶解和排泄，配合使用尿毒清顆粒、腎衰寧膠囊改善腎臟功能。
4. 劇烈運(yùn)動(dòng)：劇烈運(yùn)動(dòng)后身體會(huì)產(chǎn)生大量乳酸，乳酸會(huì)抑制尿酸排泄，導(dǎo)致尿酸升高。運(yùn)動(dòng)要適度，避免過度劇烈運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充水分，促進(jìn)尿酸排出。運(yùn)動(dòng)前后監(jiān)測尿酸水平，根據(jù)情況調(diào)整運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
5. 藥物副作用：某些藥物如利尿劑等會(huì)影響尿酸排泄，導(dǎo)致尿酸升高。若因藥物導(dǎo)致尿酸高，需告知醫(yī)生，評(píng)估后調(diào)整藥物劑量或更換藥物。可選用氯沙坦鉀片、氨氯地平片、硝苯地平緩釋片等對尿酸影響較小的藥物控制病情。
日常要保持健康的生活方式，定期監(jiān)測尿酸水平，根據(jù)身體狀況和尿酸變化及時(shí)調(diào)整治療方案。
