跟骨骨折的治療方法主要有保守治療、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓練、手術(shù)治療等。
1. 保守治療：對于無移位或輕度移位的跟骨骨折，可采用保守治療。通過手法復(fù)位，將骨折斷端恢復(fù)到接近正常的位置，然后使用石膏或支具進行固定。這能限制骨折部位的活動，為骨折愈合創(chuàng)造穩(wěn)定的環(huán)境，避免骨折移位進一步加重。一般需固定6 - 8周，期間要定期復(fù)查X線，觀察骨折愈合情況。
2. 物理治療：跟骨骨折后，物理治療有助于促進恢復(fù)。比如熱敷，能使局部血管擴張，加快血液循環(huán)，為骨折部位帶來更多的營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣，促進新陳代謝，利于骨折愈合。還可進行超聲波治療，利用超聲波的機械效應(yīng)和溫熱效應(yīng)，改善局部組織的營養(yǎng)狀態(tài)，減輕腫脹和疼痛。通常每天進行1 - 2次，每次20 - 30分鐘。
3. 藥物治療：可使用接骨七厘片，它能活血化瘀、接骨止痛，通過促進骨折部位的血液循環(huán)，消除局部淤血，加速骨折愈合。傷科接骨片也有類似功效，能消腫止痛、舒筋壯骨。還有骨肽片，可調(diào)節(jié)骨代謝，刺激成骨細胞增殖，促進新骨形成。這些藥物需嚴格按照醫(yī)生的囑咐，按時按量服用。
4. 康復(fù)訓練：在骨折愈合到一定程度后，進行康復(fù)訓練對恢復(fù)跟骨功能至關(guān)重要。早期可進行腳趾的屈伸活動，通過肌肉的收縮和舒張，促進下肢血液循環(huán)，減輕腫脹。隨著恢復(fù)情況逐漸增加訓練強度，如進行踝關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)活動，增強踝關(guān)節(jié)的靈活性。后期可嘗試負重行走訓練，幫助恢復(fù)正常的行走功能。
5. 手術(shù)治療：對于移位明顯、關(guān)節(jié)面破壞嚴重的跟骨骨折，通常需要手術(shù)治療。通過切開復(fù)位內(nèi)固定，使用鋼板、螺釘?shù)绕餍祵⒐钦蹟喽藴蚀_復(fù)位并固定，恢復(fù)跟骨的正常解剖結(jié)構(gòu)和關(guān)節(jié)面的平整。這樣能為骨折愈合提供良好的條件，減少并發(fā)癥的發(fā)生，最大程度恢復(fù)跟骨的功能。
治療期間要嚴格按照醫(yī)生的安排進行各項操作，定期前往醫(yī)院進行復(fù)查，以便及時了解骨折的愈合情況。根據(jù)恢復(fù)狀況適時調(diào)整治療方案，在未得到醫(yī)生允許前，不要隨意增減藥物劑量或提前拆除固定裝置，避免影響治療效果。
