新會陳皮泡水喝的功效主要有理氣健脾、燥濕化痰、助消化、抗氧化、調(diào)節(jié)腸胃功能等。
1. 理氣健脾：能促進(jìn)脾胃的運化功能，改善脾胃氣滯所致的脘腹脹滿、食欲不振等癥狀。
2. 燥濕化痰：對于痰濕阻滯所致的咳嗽痰多、胸膈滿悶等有一定的緩解作用。
3. 助消化：有助于消化食物，減輕胃腸負(fù)擔(dān)，對于消化不良、食積等情況有一定的調(diào)理效果。
4. 抗氧化：含有豐富的抗氧化物質(zhì)，能清除體內(nèi)自由基，具有一定的抗氧化、抗衰老作用。
5. 調(diào)節(jié)腸胃功能：可以調(diào)節(jié)腸道蠕動，改善腸道菌群，對腸道健康有益。
雖然新會陳皮泡水喝有諸多益處，但也不宜過量飲用。對于脾胃虛寒、氣虛體弱者，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。同時，要選擇正規(guī)渠道購買的新會陳皮，確保其品質(zhì)和安全性。如果在飲用過程中出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時停止飲用并就醫(yī)。新會陳皮不宜與某些藥物同時服用，如滋補(bǔ)類中藥等，以免影響藥效或產(chǎn)生不良反應(yīng)。在保存新會陳皮時，應(yīng)放置在干燥、通風(fēng)、陰涼的地方，避免受潮和發(fā)霉。
