兒童上火有眼屎可能是飲食不當(dāng)、環(huán)境干燥、用眼過度、眼部感染、過敏等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調(diào)整飲食、改善環(huán)境、合理用眼、藥物治療、遠(yuǎn)離過敏原等。
1. 飲食不當(dāng)：兒童若過多食用辛辣、油膩、高熱量食物，喝水又少，易導(dǎo)致體內(nèi)積熱，出現(xiàn)上火有眼屎的情況。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮蔬果，如蘋果、菠菜等，增加水分?jǐn)z入，多喝溫開水。也可適當(dāng)喝些清熱的飲品，如綠豆湯、金銀花茶等。
2. 環(huán)境干燥：室內(nèi)空氣過于干燥，會使兒童體內(nèi)水分流失加快，引發(fā)上火?？墒褂眉訚衿髟黾邮覂?nèi)濕度，保持在 40%-60%左右。讓孩子適當(dāng)多吃富含水分的食物，如西瓜、黃瓜等，緩解干燥對身體的影響。
3. 用眼過度：長時間看電視、玩電子設(shè)備等用眼過度行為，易使眼睛疲勞，引發(fā)上火有眼屎。要控制孩子用眼時間，每用眼 30 分鐘左右休息 5 - 10 分鐘，可通過眺望遠(yuǎn)方、做眼保健操等方式緩解眼疲勞。
4. 眼部感染：細(xì)菌、病毒等病原體感染眼部，引發(fā)炎癥，會出現(xiàn)眼屎增多。細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏、氧氟沙星滴眼液；病毒感染可遵醫(yī)囑用阿昔洛韋滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠、利巴韋林滴眼液。同時注意眼部清潔，用干凈的濕毛巾輕輕擦拭眼屎。
5. 過敏：接觸花粉、塵螨等過敏原，眼部過敏也會出現(xiàn)眼屎。要及時查找并遠(yuǎn)離過敏原，癥狀較輕時用生理鹽水沖洗眼睛；癥狀較重可遵醫(yī)囑口服氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑、孟魯司特鈉咀嚼片。
日常要關(guān)注孩子的身體狀況，保證充足睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。若眼屎過多或伴有眼睛紅腫、疼痛、視力下降等異常，應(yīng)及時就醫(yī)。
