關(guān)節(jié)痛可能是運動損傷、關(guān)節(jié)勞損、感染、風(fēng)濕性疾病、痛風(fēng)等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有休息、藥物治療、物理治療等。
1. 運動損傷：運動中姿勢不當、過度用力等導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶拉傷或關(guān)節(jié)脫位等引起疼痛。應(yīng)立即停止運動，對受傷關(guān)節(jié)進行冷敷，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，以減輕腫脹和疼痛。48 小時后改為熱敷，促進血液循環(huán)。疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用云南白藥膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、活血止痛膠囊。
2. 關(guān)節(jié)勞損：長期從事重體力勞動、頻繁使用關(guān)節(jié)等，使關(guān)節(jié)軟骨磨損、周圍組織疲勞引發(fā)疼痛。要減少關(guān)節(jié)的過度活動和負重，注意休息。可進行按摩、針灸等物理治療。也可遵醫(yī)囑口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、仙靈骨葆片、布洛芬緩釋膠囊。
3. 感染：細菌、病毒等病原體入侵關(guān)節(jié)，引發(fā)炎癥導(dǎo)致疼痛。需根據(jù)感染病原體類型選擇藥物，如細菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片抗感染治療，同時注意休息，必要時關(guān)節(jié)制動。
4. 風(fēng)濕性疾病：自身免疫系統(tǒng)攻擊關(guān)節(jié)組織，引起關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀。注意關(guān)節(jié)保暖，避免受潮?？勺襻t(yī)囑使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、雷公藤多苷片控制病情發(fā)展，緩解疼痛。
5. 痛風(fēng)：體內(nèi)尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)處，刺激關(guān)節(jié)引發(fā)疼痛。要控制飲食，避免高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮等，多飲水促進尿酸排泄。急性發(fā)作期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿片、依托考昔片、碳酸氫鈉片。
日常要注意關(guān)節(jié)的保護，避免長時間保持同一姿勢或過度勞累。合理安排運動，運動前充分熱身。注意關(guān)節(jié)保暖，根據(jù)天氣變化及時增添衣物。定期復(fù)查，以便及時調(diào)整治療方案。
