治療糖尿病常用的方法有中藥調(diào)理、飲食控制、運(yùn)動(dòng)鍛煉、血糖監(jiān)測(cè)、藥物治療等。
1. 中藥調(diào)理：糖尿病在中醫(yī)范疇多屬消渴病。一些中藥對(duì)糖尿病有一定療效。比如黃芪，其具有益氣升陽(yáng)等功效，可改善糖尿病患者氣陰兩虛的狀態(tài)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，有助于調(diào)節(jié)血糖。地黃，有滋陰補(bǔ)血等作用，能緩解糖尿病患者陰虛燥熱之象，從而輔助降低血糖。丹參，可活血化瘀，能改善糖尿病患者的血液循環(huán)，減少并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。常見(jiàn)的中藥制劑有消渴丸、玉泉丸、參芪降糖顆粒等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
2. 飲食控制：合理的飲食對(duì)糖尿病治療至關(guān)重要。糖尿病患者胰島素分泌異常，飲食上控制糖分、脂肪攝入，能減輕胰島負(fù)擔(dān)。應(yīng)多吃高纖維食物如蔬菜、全谷物等，它們消化吸收慢，可延緩血糖上升?？刂浦魇沉?，避免高糖食品如糖果、甜飲料等，能有效穩(wěn)定血糖水平，減少血糖波動(dòng)對(duì)身體的損害。
3. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)糖尿病患者身體對(duì)胰島素的敏感性。運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉會(huì)攝取更多葡萄糖供能，降低血糖。像散步，簡(jiǎn)單易行，能促進(jìn)血液循環(huán)，提高新陳代謝。慢跑，可增強(qiáng)心肺功能，消耗多余熱量。太極拳，動(dòng)作舒緩，有助于調(diào)節(jié)身心，長(zhǎng)期堅(jiān)持都能輔助控制血糖。
4. 血糖監(jiān)測(cè)：定期監(jiān)測(cè)血糖能讓糖尿病患者及時(shí)了解血糖變化情況。通過(guò)監(jiān)測(cè)空腹血糖、餐后血糖等指標(biāo)，可判斷病情控制效果。若血糖波動(dòng)大，能及時(shí)調(diào)整治療方案，避免因血糖過(guò)高或過(guò)低引發(fā)各種急性或慢性并發(fā)癥，保障身體健康。
5. 藥物治療：常見(jiàn)的降糖藥物有二甲雙胍片，它能減少肝臟葡萄糖的輸出，改善外周胰島素抵抗，從而降低血糖。格列齊特片，刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素，增加體內(nèi)胰島素水平來(lái)降糖。阿卡波糖膠囊，抑制碳水化合物在小腸上部的吸收，降低餐后血糖。這些藥物需嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐使用。
糖尿病患者日常要保持規(guī)律作息，避免熬夜，因?yàn)榘疽箷?huì)影響激素分泌，導(dǎo)致血糖波動(dòng)。保持良好心態(tài)，情緒過(guò)度波動(dòng)也可能引起血糖變化。同時(shí)，要定期到醫(yī)院復(fù)查，根據(jù)身體狀況調(diào)整治療方案，以更好地控制病情。
