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急性痛風(fēng)不能吃什么

更新時間:2025-02-07 06:49:07

急性痛風(fēng)患者不能吃高嘌呤食物、海鮮、動物內(nèi)臟、濃肉湯、酒類等。以下是詳細內(nèi)容:

1. 高嘌呤食物:這類食物含有大量嘌呤,會導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平升高,誘發(fā)急性痛風(fēng)發(fā)作。常見的有豆類及豆制品,如黃豆、綠豆、豆腐等。

2. 海鮮:大部分海鮮嘌呤含量較高,尤其是貝類、蝦類等。例如牡蠣、螃蟹、龍蝦等。

3. 動物內(nèi)臟:動物的肝臟、腎臟、心臟等內(nèi)臟器官嘌呤含量豐富。像豬肝、牛肝、雞心等。

4. 濃肉湯:經(jīng)過長時間熬煮的肉湯,其中的嘌呤會溶解在湯中,飲用后會使尿酸升高。比如牛肉湯、雞湯等。

5. 酒類:尤其是啤酒和白酒,會抑制尿酸的排泄,導(dǎo)致尿酸在體內(nèi)堆積。紅酒也應(yīng)適量飲用。

注意事項:急性痛風(fēng)患者在飲食上需嚴格控制上述食物的攝入,避免食用過多。同時,要保持合理的飲食結(jié)構(gòu),增加蔬菜、水果、全谷物等低嘌呤食物的攝入。多喝水,促進尿酸排泄。定期監(jiān)測尿酸水平,根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整飲食和治療方案。如果癥狀嚴重,應(yīng)及時就醫(yī),接受專業(yè)治療。

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