膝關(guān)節(jié)退行性變可能說明關(guān)節(jié)自然老化、慢性勞損、肥胖超重、外傷后遺癥、關(guān)節(jié)發(fā)育異常等。
1. 關(guān)節(jié)自然老化：隨著年齡的增長，膝關(guān)節(jié)的軟骨、半月板等結(jié)構(gòu)會逐漸發(fā)生磨損和退變。這是一種自然的生理過程，就像機器使用久了會有損耗一樣。一般在中老年人中較為常見，年齡越大，膝關(guān)節(jié)退行性變的可能性越高。
2. 慢性勞損：長期從事重體力勞動、頻繁上下樓梯、長時間站立或行走等，會使膝關(guān)節(jié)承受過度的壓力和摩擦。例如，一些需要經(jīng)常搬運重物的工人，膝關(guān)節(jié)長期處于高負荷狀態(tài)，容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的損傷和退變。
3. 肥胖超重：體重超標(biāo)會增加膝關(guān)節(jié)的負擔(dān)，使關(guān)節(jié)軟骨承受更大的壓力。據(jù)研究，體重每增加5公斤，膝關(guān)節(jié)的負荷就會增加20 - 30公斤。肥胖人群患膝關(guān)節(jié)退行性變的風(fēng)險明顯高于正常體重人群。
4. 外傷后遺癥：曾經(jīng)有過膝關(guān)節(jié)的外傷，如骨折、韌帶撕裂等，如果沒有得到及時、有效的治療，或者恢復(fù)不佳，可能會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性下降，關(guān)節(jié)面不平整，進而加速關(guān)節(jié)的退變。
5. 關(guān)節(jié)發(fā)育異常：少數(shù)情況下，膝關(guān)節(jié)的先天性發(fā)育異常，如先天性膝關(guān)節(jié)脫位、髕骨發(fā)育不良等，會使關(guān)節(jié)在生長發(fā)育過程中就存在結(jié)構(gòu)上的缺陷，容易引發(fā)膝關(guān)節(jié)退行性變。
在日常生活中，要保持適當(dāng)?shù)倪\動，避免過度勞累和劇烈運動，控制體重，注意膝關(guān)節(jié)的保暖。如果出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，接受專業(yè)的診斷和治療。
