腳腕骨折可能由多種原因引起，如外傷、骨質(zhì)疏松、過度勞累、疾病影響、先天因素等。
1. 外傷：如摔倒、扭傷等直接暴力作用于腳腕，可導(dǎo)致骨折。應(yīng)立即停止活動，避免患肢負(fù)重，用夾板或石膏固定受傷部位，及時就醫(yī)進(jìn)行復(fù)位和固定。
2. 骨質(zhì)疏松：老年人或絕經(jīng)后女性，由于骨量減少，骨質(zhì)變脆，容易發(fā)生腳腕骨折。可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，進(jìn)行適量的運(yùn)動，如散步、太極拳等，以增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。
3. 過度勞累：長期從事重體力勞動或劇烈運(yùn)動，腳腕承受過度壓力，可引發(fā)骨折。要注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，工作時可適當(dāng)休息，減輕腳腕負(fù)擔(dān)。
4. 疾病影響：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病，可導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍的骨質(zhì)破壞，增加腳腕骨折的風(fēng)險。需積極治療原發(fā)病，控制病情發(fā)展，同時注意保護(hù)腳腕。
5. 先天因素：部分人由于先天骨骼發(fā)育異常，腳腕部位的骨骼結(jié)構(gòu)薄弱，容易發(fā)生骨折。可定期進(jìn)行體檢，及早發(fā)現(xiàn)問題并采取相應(yīng)的預(yù)防措施。
注意事項：骨折后要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療和康復(fù)鍛煉，定期復(fù)查，避免過早負(fù)重和劇烈運(yùn)動，以促進(jìn)骨折的愈合和恢復(fù)。同時要注意保持良好的生活習(xí)慣，如合理飲食、充足睡眠等，有助于身體的恢復(fù)。
