彎腰就疼，直起來就沒事可能由多種原因引起，如肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、強(qiáng)直性脊柱炎早期、腰部筋膜炎等。
1. 肌肉勞損：長期彎腰勞作或姿勢不良，導(dǎo)致腰部肌肉疲勞、緊張，彎腰時(shí)刺激到疼痛感受器而產(chǎn)生疼痛，直起后肌肉放松疼痛緩解。建議注意休息，避免長時(shí)間彎腰，可進(jìn)行腰部熱敷、按摩等緩解肌肉緊張。
2. 腰椎間盤突出：椎間盤退變后，在外力作用下突出壓迫神經(jīng)根，彎腰時(shí)神經(jīng)根受壓加重引起疼痛，直起后壓力減輕疼痛減輕?？赏ㄟ^臥床休息、牽引、理療等緩解，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。
3. 腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰部小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，彎腰時(shí)關(guān)節(jié)摩擦刺激周圍神經(jīng)引起疼痛，直起后關(guān)節(jié)復(fù)位疼痛消失?？赏ㄟ^手法復(fù)位等方式治療。
4. 強(qiáng)直性脊柱炎早期：主要侵犯骶髂關(guān)節(jié)和脊柱，早期可出現(xiàn)腰部疼痛，彎腰時(shí)疼痛明顯，直起后稍緩解。需早期診斷，規(guī)范治療，包括藥物治療、物理治療等。
5. 腰部筋膜炎：腰部筋膜無菌性炎癥，彎腰時(shí)炎癥刺激周圍組織產(chǎn)生疼痛，直起后炎癥刺激減輕?？删植客磕ㄏ字雇此幐啵浜蠠岱蟮戎委?。
注意避免腰部過度勞累和受寒，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷并進(jìn)行相應(yīng)治療。
