膝關(guān)節(jié)彎曲伸直時(shí)疼痛的原因可能有膝關(guān)節(jié)損傷、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、韌帶損傷等。
膝關(guān)節(jié)損傷：多因外傷導(dǎo)致，如摔倒、撞擊等，引起膝關(guān)節(jié)局部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限?？赏ㄟ^休息、局部冷敷減輕腫脹，后期配合熱敷、按摩等促進(jìn)恢復(fù)，嚴(yán)重者需就醫(yī)進(jìn)行固定和治療。
關(guān)節(jié)炎：常見的有骨關(guān)節(jié)炎等，隨著年齡增長(zhǎng)或關(guān)節(jié)長(zhǎng)期磨損，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛、僵硬，尤其在活動(dòng)時(shí)明顯?？赏ㄟ^適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、保暖、使用關(guān)節(jié)保護(hù)裝置來緩解，必要時(shí)服用抗炎止痛藥物。
滑膜炎：因滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，引起膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、發(fā)熱。要注意休息，避免過度活動(dòng)，可配合物理治療如超短波等，若炎癥嚴(yán)重需使用抗炎藥物。
半月板損傷：常因扭轉(zhuǎn)等動(dòng)作引起，疼痛多在屈伸膝關(guān)節(jié)時(shí)出現(xiàn)，可伴有彈響、卡頓等。一般需休息，嚴(yán)重者可能需要手術(shù)治療。
韌帶損傷：如前交叉韌帶、后交叉韌帶等損傷，會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，屈伸時(shí)疼痛加劇。早期應(yīng)制動(dòng)休息，后期進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，必要時(shí)手術(shù)修復(fù)。
注意事項(xiàng)：如疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查和診斷，以確定具體病因并采取相應(yīng)的治療措施。避免長(zhǎng)時(shí)間站立、行走等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的行為，注意膝關(guān)節(jié)保暖。
