一般情況下，卵泡直徑達(dá)到 18 - 25mm 時(shí)會(huì)排出。
原理：在女性的月經(jīng)周期中，卵泡會(huì)逐漸生長(zhǎng)發(fā)育。隨著卵泡的生長(zhǎng)，其直徑會(huì)不斷增大，當(dāng)卵泡發(fā)育到一定程度，卵泡液增多，卵泡壁變薄，促使卵泡破裂，卵子排出。這個(gè)過(guò)程受到多種激素的調(diào)節(jié)，如促卵泡生成素FSH、黃體生成素LH等，它們的協(xié)同作用促使卵泡成熟并排卵。
具體論述：在月經(jīng)周期的不同階段，卵泡的大小會(huì)有所不同。通常在月經(jīng)周期的第 10 - 14 天開(kāi)始監(jiān)測(cè)卵泡，此時(shí)卵泡直徑約為 10 - 14mm。隨著時(shí)間的推移，卵泡繼續(xù)生長(zhǎng)，到月經(jīng)周期的第 16 - 18 天，卵泡直徑一般達(dá)到 18 - 20mm 左右，接近成熟。當(dāng)卵泡直徑達(dá)到 20 - 25mm 時(shí)，通常會(huì)在 24 - 48 小時(shí)內(nèi)發(fā)生排卵。但個(gè)體差異較大，有些女性的卵泡可能會(huì)稍大或稍小才排出，這與個(gè)人的內(nèi)分泌水平等因素有關(guān)。
日常護(hù)理方面，要保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、過(guò)度勞累，飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物。同時(shí)，要注意情緒穩(wěn)定，避免過(guò)度緊張和焦慮，因?yàn)榍榫w波動(dòng)可能會(huì)影響內(nèi)分泌，從而影響卵泡的發(fā)育和排卵。如果有備孕需求，建議定期進(jìn)行超聲監(jiān)測(cè)卵泡，以便及時(shí)了解卵泡的發(fā)育情況，提高受孕幾率。如果出現(xiàn)異常情況，如卵泡發(fā)育不良、不排卵等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。
