脈管系統(tǒng)包括心血管系統(tǒng)和淋巴系統(tǒng)，一般成年人的脈管系統(tǒng)總長(zhǎng)度約為 10 萬(wàn) - 15 萬(wàn)公里。
原理：心血管系統(tǒng)主要由心臟、血管和血液組成，心臟如同動(dòng)力泵，推動(dòng)血液在血管中循環(huán)流動(dòng)，將氧氣、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)等輸送到全身組織器官，并將代謝產(chǎn)物帶回心臟進(jìn)行處理。淋巴系統(tǒng)則由淋巴管、淋巴器官和淋巴組織構(gòu)成，它協(xié)助體液回流，回收組織液中的蛋白質(zhì)等物質(zhì)，并參與免疫防御等功能。
具體論述：心血管系統(tǒng)中，動(dòng)脈將心臟泵出的血液輸送到全身各處，靜脈則將血液回流至心臟。血管遍布全身，包括主動(dòng)脈、肺動(dòng)脈等大動(dòng)脈，以及毛細(xì)血管等微小血管。淋巴系統(tǒng)通過(guò)淋巴管收集組織液，經(jīng)過(guò)淋巴結(jié)等淋巴器官的過(guò)濾和免疫處理后，最終匯入靜脈系統(tǒng)。例如，在人體的手部，有豐富的毛細(xì)血管和淋巴管，參與手部的物質(zhì)交換和免疫防御。
日常護(hù)理及風(fēng)險(xiǎn)提示：保持良好的生活習(xí)慣，如適量運(yùn)動(dòng)、合理飲食、避免過(guò)度勞累等，有助于維持脈管系統(tǒng)的正常功能。同時(shí)，要注意觀察身體的變化，如出現(xiàn)肢體腫脹、疼痛、皮膚顏色改變等異常情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以避免脈管系統(tǒng)疾病的加重或并發(fā)癥的發(fā)生。
