一般 7 - 9 個(gè)月的寶寶可以開始嘗試自主進(jìn)食。
原理：隨著寶寶的生長發(fā)育，手部動作逐漸協(xié)調(diào)，開始有抓握東西的能力，這為自主進(jìn)食提供了基礎(chǔ)。7 個(gè)月左右的寶寶能較好地用手抓取食物，9 個(gè)月左右能更熟練地用勺子舀取食物放入口中。
具體論述：7 個(gè)月時(shí)，可先給寶寶一些易于抓取的食物，如小塊的水果、煮熟的蔬菜等，讓寶寶用手抓著吃，鍛煉手部精細(xì)動作和自主進(jìn)食的意識。到 9 個(gè)月，可逐漸引入勺子，開始練習(xí)用勺子舀食物。在這個(gè)過程中，家長要耐心引導(dǎo)，不要強(qiáng)迫寶寶，讓寶寶逐漸適應(yīng)自主進(jìn)食的節(jié)奏。同時(shí)，要注意食物的安全性，避免給寶寶吃太小或容易噎住的食物。
日常護(hù)理及風(fēng)險(xiǎn)提示：要保持寶寶進(jìn)食環(huán)境的整潔，及時(shí)清理食物殘?jiān)?。注意食物的溫度，避免過燙或過冷。密切觀察寶寶的進(jìn)食情況，如出現(xiàn)咳嗽、噎住等異?，F(xiàn)象，應(yīng)立即停止進(jìn)食并采取相應(yīng)措施。如果寶寶有特殊情況或發(fā)育遲緩，應(yīng)遵醫(yī)囑確定開始自主進(jìn)食的時(shí)間。
