一般空腹血糖高于 7.0mmol/L 或餐后 2 小時(shí)血糖高于 11.1mmol/L 通?？稍\斷為糖尿病。
原理：人體血糖的正常代謝是一個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，當(dāng)胰島β細(xì)胞分泌胰島素不足或機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性降低時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致血糖升高?？崭?fàn)顟B(tài)下，肝臟仍會(huì)持續(xù)分泌葡萄糖進(jìn)入血液，若胰島素分泌不足，無(wú)法有效抑制肝糖原的分解和糖異生，血糖就會(huì)升高超過(guò) 7.0mmol/L；餐后食物中的糖類被消化吸收，血糖會(huì)迅速上升，在胰島素的作用下，血糖應(yīng)逐漸下降，若胰島素功能異常，餐后 2 小時(shí)血糖不能恢復(fù)至正常范圍，即高于 11.1mmol/L，就可能診斷為糖尿病。
具體論述：除了上述血糖值標(biāo)準(zhǔn)外，還有其他一些情況也可能提示糖尿病，如隨機(jī)血糖高于 11.1mmol/L 且伴有多飲、多食、多尿、體重減輕等癥狀時(shí)；糖化血紅蛋白高于 6.5%時(shí)也可診斷糖尿病。糖化血紅蛋白反映的是過(guò)去 2 - 3 個(gè)月的平均血糖水平，能更穩(wěn)定地評(píng)估血糖控制情況。
日常護(hù)理方面，糖尿病患者需注意合理飲食，控制碳水化合物的攝入量，增加膳食纖維的攝入；適量運(yùn)動(dòng)，有助于提高胰島素敏感性；定期監(jiān)測(cè)血糖，根據(jù)血糖情況調(diào)整治療方案。同時(shí)要密切關(guān)注是否出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥的早期癥狀，如視力模糊、手腳麻木等，及時(shí)就醫(yī)。
