一般來說，男人結(jié)扎和女人上環(huán)各有其特點，不能簡單地說哪種更好。
男人結(jié)扎是通過切斷或阻塞輸精管，阻止精子的排出，從而達到避孕的目的。這種方法相對簡單，手術(shù)創(chuàng)傷較小，恢復(fù)快，對性生活影響也較小。而且一旦結(jié)扎成功，避孕效果幾乎是永久性的。
女人上環(huán)則是將一種避孕環(huán)放置在子宮內(nèi)，通過改變子宮內(nèi)的環(huán)境，阻止受精卵的著床來達到避孕效果。上環(huán)操作相對較簡便，可逆性較強，如需生育，可將環(huán)取出后即可受孕。但上環(huán)后可能會出現(xiàn)一些副作用，如腰酸、腹痛、月經(jīng)不調(diào)等，不過這些癥狀通常會在一段時間后逐漸減輕或消失。
無論是男人結(jié)扎還是女人上環(huán)，都屬于避孕措施，都不能保證 100%的避孕效果。而且這兩種方法都有一定的適應(yīng)人群和禁忌證，在決定采取哪種方法之前，應(yīng)先咨詢醫(yī)生，根據(jù)自身的身體狀況、生活習(xí)慣等因素來綜合考慮，聽從醫(yī)生的建議做出合適的選擇。
