尾骨變形突出可能是外傷、先天性發(fā)育異常、久坐、尾骨周圍肌肉勞損、尾骨骨質(zhì)增生等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有復(fù)位固定、手術(shù)干預(yù)、改善習(xí)慣、物理治療、藥物治療等。
1. 外傷：多因摔倒時臀部著地，直接撞擊尾骨導(dǎo)致骨折或脫位，進(jìn)而引起尾骨變形突出。受傷后應(yīng)及時就醫(yī)，通過X線等檢查明確損傷程度。輕度骨折或脫位可采取手法復(fù)位，之后使用骨盆兜等進(jìn)行固定；嚴(yán)重的骨折移位則可能需手術(shù)切開復(fù)位內(nèi)固定?；謴?fù)期間要多休息，避免患處受壓。
2. 先天性發(fā)育異常：在胚胎發(fā)育過程中，尾骨發(fā)育出現(xiàn)異常，導(dǎo)致尾骨形態(tài)與常人不同而突出。若無癥狀，一般無需特殊處理；若因畸形導(dǎo)致疼痛、影響生活，可考慮手術(shù)矯正，術(shù)后需做好傷口護(hù)理，按要求進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
3. 久坐：長期保持久坐姿勢，尾骨持續(xù)受到壓迫，周圍組織受力不均，久而久之可引起尾骨變形突出。日常要避免長時間久坐，定時起身活動?？蛇M(jìn)行熱敷、按摩等物理治療，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解不適。也可使用氣墊圈等減輕尾骨壓力。
4. 尾骨周圍肌肉勞損：長期從事重體力勞動或頻繁進(jìn)行彎腰、下蹲等動作，尾骨周圍肌肉反復(fù)牽拉，易出現(xiàn)勞損，引發(fā)尾骨變形?？勺襻t(yī)囑口服布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、氯唑沙宗片，配合針灸、理療等。同時要注意休息，避免過度勞累。
5. 尾骨骨質(zhì)增生：隨著年齡增長，尾骨發(fā)生退變，加上長期的磨損等，易出現(xiàn)骨質(zhì)增生，導(dǎo)致尾骨變形突出。癥狀較輕時，可通過熱敷、按摩緩解；疼痛明顯時，遵醫(yī)囑外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、云南白藥膏、氟比洛芬凝膠貼膏。保守治療無效可考慮手術(shù)切除增生骨質(zhì)。
日常要注意保持良好的坐姿和站姿，避免長時間同一姿勢，適度進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量。若出現(xiàn)疼痛等不適癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。
