主動(dòng)脈斑塊形成可能是年齡增長(zhǎng)、高血壓、高血脂、吸煙、血管壁炎癥等因素,需要針對(duì)病因治療,可采取的方法有改善生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等。
1. 年齡增長(zhǎng):隨著年齡增加,血管壁會(huì)逐漸出現(xiàn)老化和退變,更容易形成斑塊。要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,規(guī)律作息,保證每天 7 - 8 小時(shí)睡眠,避免熬夜。飲食上減少高油高鹽食物攝入,多吃蔬菜、水果,適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng),每周至少 150 分鐘。
2. 高血壓:長(zhǎng)期血壓過高會(huì)對(duì)主動(dòng)脈壁產(chǎn)生較大壓力,損傷血管內(nèi)皮,促使斑塊形成。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硝苯地平緩釋片、氨氯地平片、厄貝沙坦膠囊控制血壓,將血壓穩(wěn)定在正常范圍。同時(shí)定期測(cè)量血壓,根據(jù)血壓情況調(diào)整治療方案。
3. 高血脂:血液中脂質(zhì)成分過高,容易在血管壁沉積,進(jìn)而形成斑塊。服用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊調(diào)節(jié)血脂,降低膽固醇和甘油三酯水平。日常飲食要低脂,控制肉類、油炸食品攝入。
4. 吸煙:香煙中的尼古丁等有害物質(zhì)會(huì)損害血管內(nèi)皮細(xì)胞,加速斑塊形成。必須戒煙,可通過逐漸減少吸煙量、使用戒煙輔助工具如戒煙貼等幫助戒煙,同時(shí)遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境。
5. 血管壁炎癥:某些炎癥因子刺激血管壁,引發(fā)炎癥反應(yīng),增加斑塊形成風(fēng)險(xiǎn)。在醫(yī)生診斷下,使用阿司匹林腸溶片、雙嘧達(dá)莫片、西洛他唑片等藥物減輕炎癥,抑制血小板聚集,降低斑塊形成幾率。
平時(shí)要保持健康的生活方式,定期體檢,監(jiān)測(cè)血壓、血脂、血糖等指標(biāo),按照醫(yī)生要求規(guī)律服藥,若身體出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)。