生氣心臟疼可能是情緒激動致心臟負擔(dān)加重、心肌缺血、肋間神經(jīng)痛、胸膜炎、心臟神經(jīng)官能癥等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調(diào)節(jié)情緒、藥物治療、物理治療等。
1. 情緒激動致心臟負擔(dān)加重：生氣時情緒劇烈波動，身體分泌大量腎上腺素等激素，使心跳加快、血壓升高，增加心臟負擔(dān)，引發(fā)疼痛。要盡快讓自己平靜下來，可嘗試深呼吸，慢慢地吸氣再緩緩呼氣，找安靜舒適的地方坐下或躺下休息，放松身心，一般經(jīng)過一段時間休息，心臟疼癥狀會逐漸緩解。
2. 心肌缺血：本身存在冠狀動脈狹窄等問題，生氣時心臟需氧量增加，狹窄的血管無法提供足夠血液，導(dǎo)致心肌缺血引發(fā)疼痛?？勺襻t(yī)囑服用單硝酸異山梨酯片、阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片，同時要注意休息，避免劇烈運動和情緒再次波動，定期復(fù)查心電圖等檢查。
3. 肋間神經(jīng)痛：生氣時呼吸幅度改變等可能刺激肋間神經(jīng)引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^熱敷疼痛部位，每次15 - 20分鐘，每天3 - 4次，促進血液循環(huán)緩解疼痛。也可遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、維生素B1片、加巴噴丁膠囊。
4. 胸膜炎：胸膜存在炎癥，生氣時呼吸運動可能牽拉胸膜導(dǎo)致疼痛?？勺襻t(yī)囑使用阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊、醋酸潑尼松片。日常要注意保暖，避免著涼，防止呼吸道感染加重病情。
5. 心臟神經(jīng)官能癥：神經(jīng)功能失調(diào)引起，生氣作為誘因?qū)е滦呐K不適疼痛。要調(diào)整生活方式，規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)運動?？勺襻t(yī)囑服用谷維素片、柏子養(yǎng)心丸、黛力新片。
日常要保持平和心態(tài)，避免情緒大起大落，規(guī)律生活作息，保證充足睡眠，適度進行舒緩運動，如散步、瑜伽等。若心臟疼頻繁發(fā)作或疼痛劇烈、持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
