頸椎病術后配合應注意傷口護理、頸部活動、飲食調理、康復訓練、心理調節(jié)等。
1. 傷口護理：密切關注傷口有無滲血、滲液情況，保持傷口清潔干燥，避免沾水以防感染。按照醫(yī)護人員要求定期更換傷口敷料，若發(fā)現傷口出現紅腫、疼痛加劇、異味等異常，需及時告知醫(yī)生。
2. 頸部活動：術后初期要嚴格遵循醫(yī)生指示限制頸部活動，佩戴合適的頸部支具固定。避免頸部過度前屈、后伸、扭轉等劇烈動作，防止影響傷口愈合或導致植入物移位。隨著恢復情況逐漸增加頸部活動幅度，但動作要緩慢輕柔。
3. 飲食調理：術后飲食宜清淡且富有營養(yǎng)，多攝入富含蛋白質的食物如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，有助于傷口愈合和身體恢復。多吃新鮮蔬菜、水果，保證維生素和膳食纖維的攝入，預防便秘。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒。
4. 康復訓練：在醫(yī)生指導下適時開展康復訓練，早期可進行簡單的肌肉收縮鍛煉，如頸部肌肉的等長收縮，增強肌肉力量。后期根據恢復情況增加頸部的伸展、旋轉等活動度訓練，但要循序漸進，不可操之過急。
5. 心理調節(jié)：頸椎病術后恢復需要一定時間，期間可能因身體不適等產生焦慮、煩躁等不良情緒。要學會自我調節(jié)，保持積極樂觀的心態(tài)，可通過與家人朋友交流、適當聽音樂等方式緩解不良情緒，利于身體恢復。
術后要積極配合醫(yī)護人員的安排，保持良好的生活習慣和作息規(guī)律。睡眠時選擇合適高度和硬度的枕頭，保持頸部正常生理曲度。定期前往醫(yī)院進行復查，以便醫(yī)生及時了解恢復情況并調整治療方案。
