乳腺微創(chuàng)手術(shù)后可選擇富含蛋白質(zhì)的食物、新鮮蔬果、菌類食物、低脂乳制品、深海魚類等。
1. 富含蛋白質(zhì)的食物：蛋白質(zhì)是身體恢復(fù)所必需的營養(yǎng)物質(zhì)，有助于傷口愈合和增強(qiáng)免疫力。術(shù)后可多食用雞肉、牛肉、雞蛋、豆類等，它們能為身體補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，加快身體機(jī)能的恢復(fù)，讓身體有足夠的能量應(yīng)對(duì)術(shù)后的恢復(fù)過程。
2. 新鮮蔬果：新鮮的蔬菜和水果富含維生素和膳食纖維。像菠菜、西蘭花、蘋果、橙子等，維生素能促進(jìn)傷口的修復(fù)，膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防術(shù)后可能出現(xiàn)的便秘問題，維持身體正常的代謝功能。
3. 菌類食物：常見的菌類食物如香菇、木耳等，含有多種營養(yǎng)成分，具有一定的免疫調(diào)節(jié)作用，能夠幫助提高身體的抵抗力，對(duì)于術(shù)后身體較為虛弱的患者來說，有助于抵御外界病菌的入侵。
4. 低脂乳制品：牛奶、酸奶等低脂乳制品富含鈣和蛋白質(zhì)。適量食用既能補(bǔ)充身體所需的鈣質(zhì)，維持骨骼健康，又能提供優(yōu)質(zhì)蛋白，且不會(huì)因脂肪攝入過多而影響術(shù)后恢復(fù)。
5. 深海魚類：深海魚類如三文魚、鱈魚等富含Omega-3脂肪酸，這種營養(yǎng)物質(zhì)具有抗炎特性，有助于減輕術(shù)后身體可能存在的炎癥反應(yīng)，對(duì)傷口的愈合和身體整體恢復(fù)有積極作用 。
術(shù)后飲食要注重營養(yǎng)均衡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少高糖食品的攝入。同時(shí)要根據(jù)自身身體狀況合理調(diào)整飲食，若有特殊情況或疑問，及時(shí)與醫(yī)生溝通，確保飲食能更好地助力身體恢復(fù)。
