肺康復(fù)的病因可能是長(zhǎng)期吸煙、空氣污染、呼吸道感染、運(yùn)動(dòng)不足、職業(yè)暴露等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有戒煙、改善環(huán)境、控制感染、增加運(yùn)動(dòng)、做好職業(yè)防護(hù)等。
1. 長(zhǎng)期吸煙：香煙中的尼古丁、焦油等有害物質(zhì)會(huì)損害肺部細(xì)胞，降低肺功能。戒煙是關(guān)鍵，可使用尼古丁貼片，通過(guò)皮膚緩慢釋放尼古丁，減輕戒煙時(shí)的戒斷癥狀；還有鹽酸安非他酮緩釋片，能輔助緩解戒煙不適；伐尼克蘭膠囊也有助于提高戒煙成功率，以上藥物均需遵醫(yī)囑使用。同時(shí)可配合呼吸訓(xùn)練，如縮唇呼吸、腹式呼吸，增強(qiáng)呼吸肌力量。
2. 空氣污染：霧霾、化學(xué)氣體等污染物會(huì)刺激呼吸道和肺部。盡量避免在污染嚴(yán)重時(shí)外出，外出佩戴有防護(hù)功能的口罩。在家中使用空氣凈化器，過(guò)濾空氣中的有害顆粒。對(duì)于因空氣污染導(dǎo)致呼吸道炎癥的，可遵醫(yī)囑使用布地奈德氣霧劑，減輕氣道炎癥；氨溴索口服液，稀釋痰液；孟魯司特鈉片，預(yù)防和減輕氣道高反應(yīng)。
3. 呼吸道感染：細(xì)菌、病毒等病原體入侵引發(fā)感染，影響肺功能。及時(shí)治療感染，細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、阿奇霉素干混懸劑。病毒感染可選用利巴韋林顆粒、磷酸奧司他韋膠囊、阿昔洛韋片。日常加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力，注意保暖，避免再次感染。
4. 運(yùn)動(dòng)不足：長(zhǎng)期缺乏運(yùn)動(dòng)，呼吸肌力量減弱，肺的通氣和換氣功能下降。制定合理運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，如散步，每天堅(jiān)持 30 分鐘以上；太極拳，動(dòng)作舒緩，能增強(qiáng)呼吸功能；游泳，鍛煉全身肌肉，提高心肺耐力。逐漸增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間，以不感到過(guò)度疲勞為宜。
5. 職業(yè)暴露：長(zhǎng)期接觸粉塵、化學(xué)物質(zhì)等。做好職業(yè)防護(hù)，佩戴專業(yè)防護(hù)用具，如防塵口罩、防毒面具。定期進(jìn)行職業(yè)健康檢查，早期發(fā)現(xiàn)肺部損傷。若出現(xiàn)癥狀，及時(shí)脫離暴露環(huán)境，根據(jù)病情遵醫(yī)囑治療，如使用乙酰半胱氨酸泡騰片，促進(jìn)痰液排出；多索茶堿片，舒張支氣管；百令膠囊，提高機(jī)體免疫力。
治療過(guò)程中要嚴(yán)格按要求用藥和運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查肺功能等指標(biāo)，根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整治療方案。保持規(guī)律作息和健康飲食，以促進(jìn)肺功能恢復(fù)。
