頭皮出汗癢得厲害可能是清潔不當(dāng)、過敏反應(yīng)、脂溢性皮炎、馬拉色菌感染、膽堿能性蕁麻疹等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有正確清潔、遠(yuǎn)離過敏原、藥物治療等。
1. 清潔不當(dāng)：日常不注意頭皮清潔，油脂、汗液、灰塵等堆積在頭皮，刺激頭皮神經(jīng)就會引起瘙癢。應(yīng)選擇適合自身發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水，保持2 - 3天洗一次頭的頻率，洗頭時用指腹輕輕按摩頭皮，避免指甲抓撓。
2. 過敏反應(yīng)：接觸某些過敏原，如染發(fā)劑、洗發(fā)水成分等，引發(fā)頭皮過敏。需及時明確并遠(yuǎn)離過敏原，癥狀較輕時用清水沖洗頭皮。若癥狀嚴(yán)重，可遵醫(yī)囑口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等進(jìn)行抗過敏治療。
3. 脂溢性皮炎：與皮脂腺分泌旺盛有關(guān)，頭皮油脂分泌過多，引發(fā)炎癥導(dǎo)致瘙癢?？墒褂煤型颠虺煞值南窗l(fā)水洗頭，如康王酮康唑洗劑。也可遵醫(yī)囑外用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏，口服維生素B6片調(diào)節(jié)油脂分泌。
4. 馬拉色菌感染：馬拉色菌在頭皮大量繁殖，刺激頭皮產(chǎn)生炎癥。可使用二硫化硒洗劑洗頭，每周2 - 3次。還可遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑溶液、克霉唑乳膏、特比萘芬噴霧劑抑制馬拉色菌。
5. 膽堿能性蕁麻疹：運動、受熱、情緒緊張等使軀體深部溫度上升，促使乙酰膽堿作用于肥大細(xì)胞而發(fā)病。要盡量避免誘因，癥狀發(fā)作時可遵醫(yī)囑口服酮替芬片、賽庚啶片、奧洛他定片緩解癥狀。
平時要保持頭皮清潔干爽，選擇溫和無刺激的洗發(fā)產(chǎn)品。避免頻繁燙染頭發(fā)，減少對頭皮的刺激。飲食上盡量少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜、水果，保持規(guī)律作息，適當(dāng)運動增強(qiáng)體質(zhì)。
