咽肌痙攣可能是過度疲勞、精神緊張、局部炎癥刺激、頸椎病變、神經(jīng)功能紊亂等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有改善生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、物理治療等。
1. 過度疲勞：長時間勞累、缺乏休息會使身體機能下降，累及咽部肌肉，引發(fā)痙攣。日常應(yīng)合理安排工作和休息時間，保證充足睡眠，避免熬夜和過度體力、腦力消耗，適當(dāng)進行散步、瑜伽等舒緩運動，放松身心，增強體質(zhì)。
2. 精神緊張：長期處于焦慮、壓力大的精神狀態(tài)下，神經(jīng)系統(tǒng)易出現(xiàn)紊亂，影響咽部肌肉正常功能?？赏ㄟ^聽音樂、冥想、深呼吸等方式緩解精神壓力，必要時尋求心理醫(yī)生幫助，進行心理疏導(dǎo)。也可遵醫(yī)囑服用谷維素片、維生素B1片、安神補腦液，調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。
3. 局部炎癥刺激：咽炎、扁桃體炎等炎癥長期刺激咽部，導(dǎo)致咽肌痙攣。要注意口腔衛(wèi)生，勤用淡鹽水漱口。根據(jù)炎癥類型，遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟顆粒、蒲地藍(lán)消炎片等藥物抗炎治療。
4. 頸椎病變：頸椎病變壓迫神經(jīng)，可能影響咽部神經(jīng)傳導(dǎo)，引發(fā)痙攣。可通過按摩、牽引、熱敷等物理方法改善頸椎狀況，減輕神經(jīng)壓迫。平時要保持正確坐姿，避免長時間低頭，選擇合適高度的枕頭。
5. 神經(jīng)功能紊亂：多種因素導(dǎo)致神經(jīng)功能失調(diào)，引起咽肌痙攣?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用甲鈷胺片、維生素B12片、加巴噴丁膠囊營養(yǎng)神經(jīng)、調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。同時要規(guī)律作息，保持良好生活習(xí)慣。
治療期間，要保持規(guī)律生活作息，避免食用辛辣、刺激性食物，戒煙戒酒，減少對咽部刺激。按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，以便及時調(diào)整治療方案。
