膝關(guān)節(jié)手術(shù)后常見(jiàn)的護(hù)理要點(diǎn)包括傷口護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、疼痛管理、飲食調(diào)理、心理關(guān)懷等。
1. 傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，按照醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)定期更換敷料，觀察傷口有無(wú)滲血、滲液、紅腫、發(fā)熱及疼痛加劇等異常情況。若發(fā)現(xiàn)傷口出現(xiàn)化膿、異味等不良現(xiàn)象，應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生。
2. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，循序漸進(jìn)地進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。早期可進(jìn)行腿部肌肉的收縮舒張練習(xí)，以促進(jìn)血液循環(huán)，防止肌肉萎縮和血栓形成。隨著恢復(fù)情況逐漸增加關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)范圍，后期可借助輔助器具進(jìn)行行走訓(xùn)練，逐步恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的正常功能。
3. 疼痛管理：術(shù)后疼痛是常見(jiàn)的現(xiàn)象，若疼痛較輕，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、與家人聊天等方式分散注意力。若疼痛較為嚴(yán)重，不可自行隨意服用止痛藥，應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生反映，按照醫(yī)生的建議進(jìn)行合理的鎮(zhèn)痛治療。
4. 飲食調(diào)理：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類、蛋類、新鮮蔬菜、水果等，以促進(jìn)傷口愈合和身體恢復(fù)。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，戒煙戒酒。
5. 心理關(guān)懷：膝關(guān)節(jié)手術(shù)后，患者可能會(huì)因?yàn)閾?dān)心恢復(fù)情況、影響生活等因素而產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒。家人和朋友應(yīng)多關(guān)心陪伴患者，給予心理支持和鼓勵(lì)，幫助患者樹(shù)立康復(fù)的信心。
患者應(yīng)密切關(guān)注自身恢復(fù)情況，與醫(yī)生保持良好溝通，嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行護(hù)理和康復(fù)，定期復(fù)查，以確保膝關(guān)節(jié)能夠順利恢復(fù)。
