更年期一般指圍絕經(jīng)期綜合征。圍絕經(jīng)期綜合征女性骨質(zhì)疏松可能是雌激素水平下降、運動量減少、營養(yǎng)攝入不足、甲狀旁腺功能亢進(jìn)等原因引發(fā)。
1.雌激素水平下降：圍絕經(jīng)期女性卵巢功能衰退，雌激素分泌大量減少。雌激素對骨代謝有調(diào)節(jié)作用，能抑制破骨細(xì)胞活性，減少骨質(zhì)吸收。雌激素不足時，破骨細(xì)胞活躍，骨吸收速度大于骨形成速度，導(dǎo)致骨質(zhì)流失，骨骼變得脆弱疏松。
2.運動量減少：隨著年齡增長及身體變化，圍絕經(jīng)期女性日?；顒恿客档?。運動可刺激骨骼受力，促使成骨細(xì)胞活躍，增強骨密度。運動量過少，骨骼缺乏應(yīng)力刺激，成骨細(xì)胞活性減弱，骨量逐漸丟失，增加骨質(zhì)疏松風(fēng)險。
3.營養(yǎng)攝入不足：部分女性在圍絕經(jīng)期飲食習(xí)慣改變，可能鈣、維生素D等攝入不足。鈣是骨骼的主要成分，維生素D能促進(jìn)鈣吸收。如果缺乏鈣、維生素D等營養(yǎng)，骨骼無法獲取充足原料進(jìn)行代謝更新，骨質(zhì)逐漸疏松。
4.甲狀旁腺功能亢進(jìn)：甲狀旁腺分泌過多甲狀旁腺激素，促使骨鈣釋放入血，以維持血鈣平衡。但長期下去，會使骨鈣大量流失，骨骼結(jié)構(gòu)受損，引發(fā)骨質(zhì)疏松，還可能伴有血鈣升高相關(guān)癥狀。
若圍絕經(jīng)期女性出現(xiàn)腰背痛、身高變矮、易骨折等疑似骨質(zhì)疏松癥狀，可先調(diào)整飲食，增加鈣、維生素D攝入，適度運動。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行骨密度檢測等檢查，遵醫(yī)囑采取相應(yīng)治療措施。
