崴腳后腫痛可能是軟組織損傷、韌帶拉傷、關(guān)節(jié)脫位、骨折、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等因素導(dǎo)致，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有物理治療、藥物治療、復(fù)位固定等。
1. 軟組織損傷：多因崴腳時(shí)外力沖擊，致使局部軟組織如肌肉、筋膜等受損，進(jìn)而出現(xiàn)腫痛。受傷 72 小時(shí)內(nèi)冷敷，每次 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，以減輕腫脹和疼痛；72 小時(shí)后熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)?？勺襻t(yī)囑外用云南白藥膏、消腫止痛酊、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，幫助緩解疼痛、減輕腫脹。
2. 韌帶拉傷：崴腳時(shí)關(guān)節(jié)過度扭轉(zhuǎn)，超出韌帶承受范圍，導(dǎo)致韌帶拉傷，引起腫痛。需立即停止活動(dòng)并休息，使用彈力繃帶適當(dāng)加壓包扎，減少出血和腫脹?？勺襻t(yī)囑口服三七傷藥片、活血止痛膠囊、布洛芬緩釋膠囊，減輕疼痛和促進(jìn)恢復(fù)。必要時(shí)佩戴支具或護(hù)踝固定關(guān)節(jié)。
3. 關(guān)節(jié)脫位：崴腳暴力較大時(shí)，關(guān)節(jié)面失去正常對(duì)合關(guān)系，發(fā)生脫位，產(chǎn)生腫痛。應(yīng)盡快就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行手法復(fù)位，之后用石膏或支具固定關(guān)節(jié) 2 - 3 周，促進(jìn)關(guān)節(jié)周圍組織修復(fù)?？勺襻t(yī)囑服用跌打丸、愈傷靈膠囊、洛索洛芬鈉片，緩解疼痛和促進(jìn)損傷修復(fù)。
4. 骨折：嚴(yán)重崴腳可能導(dǎo)致骨頭連續(xù)性中斷，引發(fā)腫痛。需及時(shí)就醫(yī)，通過 X 光等檢查明確骨折情況。若骨折移位不明顯，可采用石膏固定；移位明顯則可能需手術(shù)治療?？勺襻t(yī)囑服用骨肽片、仙靈骨葆膠囊、接骨七厘片，促進(jìn)骨折愈合。
5. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：崴腳后若關(guān)節(jié)軟骨、滑膜等組織損傷未徹底恢復(fù)，長(zhǎng)期磨損后易引發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，出現(xiàn)腫痛。注意關(guān)節(jié)保暖和休息，避免過度活動(dòng)?？勺襻t(yī)囑口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、美洛昔康片，保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨、減輕炎癥。
崴腳后腫痛應(yīng)及時(shí)處理，期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間行走，盡量抬高患肢促進(jìn)血液回流。若腫痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查，調(diào)整治療方案。
