女性圍絕經(jīng)期綜合征常見癥狀有月經(jīng)紊亂、潮熱出汗、情緒波動(dòng)、睡眠障礙、泌尿生殖道癥狀等。
1. 月經(jīng)紊亂:
圍絕經(jīng)期女性的月經(jīng)周期可能會(huì)變得不規(guī)律,經(jīng)期時(shí)長和經(jīng)量也會(huì)發(fā)生改變。有的月經(jīng)周期可能會(huì)延長,從原本規(guī)律的月經(jīng)周期變?yōu)閹讉€(gè)月來一次;有的則可能縮短,一個(gè)月內(nèi)會(huì)來多次月經(jīng)。經(jīng)量方面,可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量增多,伴有大量血塊,也可能逐漸減少直至閉經(jīng)。
2. 潮熱出汗:
這是圍絕經(jīng)期較為常見的癥狀之一。女性會(huì)反復(fù)出現(xiàn)短暫的面部和頸部及胸部皮膚陣陣發(fā)紅,伴有轟熱,繼之出汗,一般持續(xù)1 - 3分鐘。輕者每日發(fā)作數(shù)次,重者十余次或更多,夜間或應(yīng)激狀態(tài)易促發(fā)。
3. 情緒波動(dòng):
圍絕經(jīng)期女性的情緒容易出現(xiàn)較大波動(dòng),常常表現(xiàn)為焦慮、抑郁、煩躁、易怒等??赡軙?huì)因?yàn)橐恍┬∈戮痛蟀l(fā)雷霆,或者陷入無端的悲傷、焦慮情緒中,難以自我控制,對(duì)日常生活和人際關(guān)系產(chǎn)生一定影響。
4. 睡眠障礙:
睡眠質(zhì)量明顯下降,入睡困難、多夢(mèng)、易驚醒等情況較為常見。很多女性會(huì)在夜間頻繁醒來,醒來后難以再次入睡,導(dǎo)致白天精神不振、疲倦乏力,影響正常的工作和生活。
5. 泌尿生殖道癥狀:
主要表現(xiàn)為陰道干澀、性交困難、反復(fù)發(fā)生的陰道炎、排尿困難、尿急、尿痛等。這是由于雌激素水平下降,導(dǎo)致泌尿生殖道黏膜變薄、干澀,抵抗力下降所致。
圍絕經(jīng)期綜合征是女性生理變化過程中的一個(gè)階段,癥狀輕重因人而異。若出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息等。若癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,需及時(shí)就醫(yī),在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)治療。