骶髂關(guān)節(jié)問(wèn)題可能是長(zhǎng)期不良姿勢(shì)、外傷、炎癥、感染、遺傳等因素,需要針對(duì)病因治療,可采取的方法有改善姿勢(shì)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等。
1.長(zhǎng)期不良姿勢(shì):長(zhǎng)期久坐、彎腰、扭曲等不良姿勢(shì),可導(dǎo)致骶髂關(guān)節(jié)受力不均,引起疼痛。建議定時(shí)起身活動(dòng),進(jìn)行腰部伸展和旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。
2.外傷:如摔倒、撞擊等直接外力作用于骶髂關(guān)節(jié),可導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷。建議早期冷敷減輕腫脹,后期熱敷促進(jìn)血液循環(huán),若疼痛嚴(yán)重可遵醫(yī)囑服用布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉片、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。
3.炎癥:如強(qiáng)直性脊柱炎等自身免疫性疾病可累及骶髂關(guān)節(jié),引起炎癥反應(yīng)。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶腸溶片、來(lái)氟米特片等免疫抑制劑,同時(shí)配合物理治療。
4.感染:細(xì)菌、病毒等感染可引起骶髂關(guān)節(jié)炎。建議根據(jù)感染病原體使用相應(yīng)抗生素,如阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊、阿奇霉素片等,配合局部熱敷等。
5.遺傳:部分人群因遺傳因素易患骶髂關(guān)節(jié)疾病。建議注意保暖,避免過(guò)度勞累,定期進(jìn)行體檢,早期發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)治療。
要保持良好的生活習(xí)慣,避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng),如出現(xiàn)疼痛加重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行系統(tǒng)治療。