關(guān)節(jié)炎的治療方法通常有關(guān)節(jié)活動(dòng)鍛煉、物理治療、藥物治療、輔助器具使用、手術(shù)治療等。
1. 關(guān)節(jié)活動(dòng)鍛煉：對(duì)于關(guān)節(jié)炎患者，適當(dāng)?shù)年P(guān)節(jié)活動(dòng)鍛煉十分重要。通過規(guī)律的關(guān)節(jié)活動(dòng)，能增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，減少關(guān)節(jié)磨損，緩解疼痛。比如進(jìn)行簡單的屈伸運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)關(guān)節(jié)液循環(huán)，為關(guān)節(jié)軟骨提供營養(yǎng)，延緩軟骨退變。日?？蛇M(jìn)行散步、游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每次 30 分鐘左右，每周 3 - 5 次，讓關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)中保持良好狀態(tài)。
2. 物理治療：物理治療對(duì)關(guān)節(jié)炎有顯著效果。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，使血管擴(kuò)張，加快炎性物質(zhì)代謝，減輕關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。按摩可緩解肌肉緊張，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。還有紅外線照射，能深入組織，起到消炎、止痛作用。可每天熱敷 15 - 20 分鐘，每周按摩 2 - 3 次，紅外線照射根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行療程治療。
3. 藥物治療：藥物治療是關(guān)節(jié)炎治療的常用手段。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊，能抑制體內(nèi)炎癥介質(zhì)生成，減輕炎癥反應(yīng)，緩解疼痛和腫脹；硫酸氨基葡萄糖膠囊可促進(jìn)軟骨修復(fù)和再生，保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨；雙氯芬酸鈉腸溶片能有效抗炎、鎮(zhèn)痛。具體用藥需嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐，根據(jù)病情和個(gè)體差異選擇合適藥物及劑量。
4. 輔助器具使用：輔助器具能為關(guān)節(jié)炎患者提供支持和保護(hù)。比如使用手杖，可減輕關(guān)節(jié)承重壓力，尤其是對(duì)于下肢關(guān)節(jié)炎患者，能減少行走時(shí)關(guān)節(jié)所受沖擊力，緩解疼痛。護(hù)膝、護(hù)腕等支具，能穩(wěn)定關(guān)節(jié)，限制關(guān)節(jié)過度活動(dòng)，預(yù)防關(guān)節(jié)進(jìn)一步損傷。根據(jù)自身關(guān)節(jié)情況，選擇合適的輔助器具并正確使用。
5. 手術(shù)治療：當(dāng)關(guān)節(jié)炎病情嚴(yán)重，保守治療效果不佳時(shí)，可考慮手術(shù)治療。關(guān)節(jié)置換手術(shù)能去除受損關(guān)節(jié)組織，植入人工關(guān)節(jié)，恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，提高患者生活質(zhì)量。關(guān)節(jié)清理術(shù)可清除關(guān)節(jié)內(nèi)的炎性組織、游離體等，改善關(guān)節(jié)內(nèi)環(huán)境。但手術(shù)存在一定風(fēng)險(xiǎn)，需醫(yī)生評(píng)估患者身體狀況、病情等因素后，謹(jǐn)慎選擇并實(shí)施。
要積極配合醫(yī)生的安排，按照要求進(jìn)行治療和康復(fù)。根據(jù)自身情況合理調(diào)整治療方案，定期復(fù)查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并解決。在日常生活中注意關(guān)節(jié)保暖，避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。
