來(lái)月經(jīng)便秘可能由多種因素有關(guān)，例如激素水平變化、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔淤血綜合征等。
1.激素水平變化：在月經(jīng)周期中，女性體內(nèi)的激素水平會(huì)發(fā)生明顯波動(dòng)。月經(jīng)來(lái)潮前及經(jīng)期，體內(nèi)的雌激素和孕激素水平相對(duì)下降，而這兩種激素對(duì)胃腸道的蠕動(dòng)功能有著一定的調(diào)節(jié)作用。當(dāng)水平改變時(shí)，胃腸道蠕動(dòng)會(huì)相應(yīng)地減慢，食物在腸道內(nèi)通過(guò)的時(shí)間延長(zhǎng)，水分吸收增多，糞便就容易變得干結(jié)、排出困難，從而導(dǎo)致便秘。
2.子宮內(nèi)膜異位癥：當(dāng)子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位，如腸道時(shí)，就稱為腸道子宮內(nèi)膜異位癥。在月經(jīng)期間，這些異位的內(nèi)膜組織同樣會(huì)受到激素影響，發(fā)生周期性的充血、出血等變化，但卻沒(méi)有正常的排出通道，會(huì)在腸道局部形成粘連、腫塊等，影響腸道的正常蠕動(dòng)和通暢性，導(dǎo)致便秘，還常伴有進(jìn)行性加重的痛經(jīng)、性交痛、不孕等癥狀。
3.盆腔淤血綜合征：盆腔淤血綜合征多是由于盆腔靜脈回流不暢、淤血所致。月經(jīng)期間，盆腔處于充血狀態(tài)，會(huì)進(jìn)一步加重原有的淤血情況，導(dǎo)致盆腔內(nèi)的器官包括腸道等受到壓迫和影響，腸道的蠕動(dòng)功能減弱，出現(xiàn)便秘，患者還常伴有下腹部墜脹、疼痛，腰骶部酸痛，尤其在站立過(guò)久、勞累后癥狀加重，在平臥休息、抬高臀部時(shí)癥狀可稍有緩解。
為了緩解這種情況，建議在月經(jīng)期間保持規(guī)律的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)。如果便秘情況較為嚴(yán)重，應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院診斷治療。
