焦慮癥食欲不振，主要采取一般治療、藥物治療、心理治療，具體可以到醫(yī)院就診，配合醫(yī)生進行治療。
1.一般治療：應規(guī)律作息，保證充足睡眠，有助于穩(wěn)定神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，減輕焦慮對食欲的影響。并適度運動，如散步、瑜伽等，可促進胃腸蠕動，增強消化功能，同時釋放內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)，改善情緒狀態(tài)，從而提高食欲。
2.藥物治療：針對焦慮癥的情況，可遵醫(yī)囑服用抗焦慮藥物治療，如鹽酸氟西汀片、鹽酸舍曲林片等，能調(diào)節(jié)大腦中的5-羥色胺水平，緩解焦慮癥狀，隨著情緒的改善，食欲也會逐漸恢復。針對食欲不振的情況，可遵醫(yī)囑服用促胃動力藥物治療，如枸櫞酸莫沙必利片、多潘立酮片等。
3.心理治療：如認知行為療法，通過幫助患者識別和糾正負面的思維模式和行為習慣，改變對焦慮和飲食的認知，從而減輕焦慮情緒，進而改善食欲不振。
日常生活中，要學會自我調(diào)節(jié)情緒，通過聽音樂、閱讀、繪畫等方式轉移注意力，緩解焦慮。避免過度關注體重和飲食問題，營造輕松愉快的就餐環(huán)境，與家人朋友一起用餐，增加飲食的樂趣。
