總膽固醇7.2mmol/L一般比較嚴(yán)重,應(yīng)盡快前往醫(yī)院就診,進(jìn)行全面檢查,以便明確診斷。
總膽固醇升高會對心血管系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響。正常情況下,總膽固醇應(yīng)低于5.2mmol/L。當(dāng)達(dá)到7.2mmol/L時(shí),血液中過多的膽固醇容易沉積在血管壁,形成動脈粥樣硬化斑塊。隨著斑塊的逐漸增大,會使血管狹窄,減少血液供應(yīng)。如果發(fā)生在冠狀動脈,可能導(dǎo)致冠心病,出現(xiàn)心絞痛、心肌梗死等嚴(yán)重后果;若在腦血管,會增加腦梗死的風(fēng)險(xiǎn)。而且,高膽固醇血癥還會與其他危險(xiǎn)因素,如高血壓、糖尿病等相互作用,進(jìn)一步加重心血管疾病的發(fā)生幾率。
在日常生活中,要嚴(yán)格控制飲食,減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入,增加膳食纖維豐富食物的攝取,如全谷物、蔬菜、水果等。另外,要堅(jiān)持適量運(yùn)動,有助于降低膽固醇水平。