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為什么舌頭上有裂紋

更新時(shí)間:2025-01-18 05:38:21

舌頭上有裂紋常見(jiàn)病因有陰虛火旺、脾虛濕盛、血虛不潤(rùn)、氣陰兩虛、先天舌裂等。

1. 陰虛火旺:體內(nèi)陰液虧虛,虛火內(nèi)生,灼傷津液,致使舌體失養(yǎng)而出現(xiàn)裂紋。常伴有口干咽燥、五心煩熱等癥狀??啥喑宰剃幗祷鸬氖澄?,如銀耳、百合等,避免辛辣刺激性食物,保持充足睡眠。

2. 脾虛濕盛:脾胃功能虛弱,水濕代謝失常,濕邪蘊(yùn)結(jié)于體內(nèi),影響舌體正常狀態(tài)。可見(jiàn)舌體胖大且有裂紋,伴有食欲不振、腹脹便溏等。需注意飲食規(guī)律,避免生冷油膩食物,可適當(dāng)食用健脾祛濕的食物,如山藥、薏米等。

3. 血虛不潤(rùn):血液虧虛,不能濡養(yǎng)舌體,導(dǎo)致舌面出現(xiàn)裂紋。常伴有面色蒼白、頭暈眼花等。應(yīng)多吃補(bǔ)血養(yǎng)血的食物,如紅棗、桂圓等,避免過(guò)度勞累。

4. 氣陰兩虛:氣和陰液均不足,舌體失于滋養(yǎng)而有裂紋,還會(huì)有氣短乏力、自汗盜汗等表現(xiàn)??墒秤靡鏆怵B(yǎng)陰的食物,如太子參、麥冬等,保持心情舒暢。

5. 先天舌裂:與遺傳因素有關(guān),生來(lái)舌體就有裂紋,一般無(wú)明顯不適癥狀,無(wú)需特殊處理。

平時(shí)應(yīng)注意保持口腔清潔,避免食用過(guò)燙、過(guò)硬食物,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。

用藥指導(dǎo)

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