后背中間疼是一種后背脊柱區(qū)域出現(xiàn)疼痛的情況，可能是不良姿勢、過度勞累、著涼、強直性脊柱炎等原因引起。
1. 不良姿勢：長時間彎腰駝背、久坐不動等，會使背部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，脊柱的受力不均勻，容易導(dǎo)致肌肉勞損和疼痛。同時，不良姿勢還可能影響脊柱的正常生理曲度，加重疼痛。
2. 過度勞累：從事重體力勞動或劇烈運動，會使背部肌肉疲勞，產(chǎn)生乳酸堆積，引起疼痛。同時，過度勞累還可能對脊柱和椎間盤造成損傷，導(dǎo)致疼痛。
3. 著涼：著涼會使背部的血管收縮，肌肉痙攣，導(dǎo)致疼痛。同時，著涼還可能引發(fā)風(fēng)濕性疾病，加重疼痛。
4. 強直性脊柱炎：主要是由于免疫系統(tǒng)錯誤地攻擊脊柱關(guān)節(jié)，導(dǎo)致炎癥反應(yīng)。炎癥會使脊柱關(guān)節(jié)疼痛、僵硬，逐漸融合，影響脊柱的活動度。
后背中間疼可能是多種原因引起的。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)進行檢查，以確定病因并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意保持良好的姿勢，避免過度勞累和著涼，加強背部肌肉的鍛煉，以預(yù)防后背中間疼的發(fā)生。
