流感病毒感染通常可以洗頭。
流感病毒感染人體后，會(huì)引發(fā)一系列不適癥狀，如發(fā)熱、咳嗽、乏力等。洗頭本身一般不會(huì)對(duì)病情產(chǎn)生嚴(yán)重不良影響。洗頭只是清潔頭皮和頭發(fā)的行為，正常的洗頭操作不會(huì)導(dǎo)致流感病毒在體內(nèi)進(jìn)一步擴(kuò)散或加重感染。而且適當(dāng)洗頭能保持頭部清潔，讓人在患病期間感覺(jué)更舒適，一定程度上有助于緩解不適帶來(lái)的煩躁情緒。
不過(guò)在洗頭時(shí)要注意一些方面。水溫要適宜，不能過(guò)冷或過(guò)熱。過(guò)冷的水可能會(huì)使身體受涼，導(dǎo)致免疫力進(jìn)一步下降，不利于身體恢復(fù)；過(guò)熱的水可能會(huì)讓人在洗頭過(guò)程中過(guò)度消耗體力，尤其是對(duì)于本身就乏力的流感患者。另外，洗頭的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，避免因長(zhǎng)時(shí)間彎腰或站立導(dǎo)致身體疲勞。洗完頭后，要盡快用干毛巾擦干頭發(fā)，并用吹風(fēng)機(jī)熱風(fēng)檔將頭發(fā)吹干，防止頭部受冷。
在流感病毒感染期間，身體較為虛弱，各方面都需多加留意。洗頭雖是小事，但也要謹(jǐn)慎操作。如果在洗頭過(guò)程中或之后出現(xiàn)明顯不適，如頭痛加劇、寒戰(zhàn)等，應(yīng)及時(shí)根據(jù)自身情況調(diào)整或咨詢專業(yè)人士的建議 。
