通常情況下，白菜不具備直接抗流感病毒的作用。
白菜是一種常見蔬菜，富含多種營養(yǎng)成分，如維生素C、維生素E、膳食纖維以及多種礦物質等。這些營養(yǎng)物質對維持人體正常生理功能、增強身體免疫力有一定幫助。但流感病毒是引發(fā)流行性感冒的病原體，要對抗它需要專門的抗病毒藥物或者人體自身免疫系統(tǒng)產(chǎn)生針對性抗體。白菜并不含有能夠直接抑制或殺滅流感病毒的特殊成分。
不過，雖然白菜不能直接抗流感病毒，但合理攝入白菜對健康有益。維生素C有助于增強白細胞的活性，幫助身體抵抗感染；膳食纖維能促進腸道蠕動，利于排出體內(nèi)毒素，維持身體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，從而在一定程度上輔助提升整體免疫力。當人體免疫力處于較好狀態(tài)時，面對流感病毒入侵，身體有更強的能力去應對，降低感染風險或者減輕感染后的癥狀。
在流感高發(fā)季節(jié)，不能將預防和對抗流感的希望寄托在某一種食物上。要保持均衡飲食，攝入多樣化的食物以保證充足營養(yǎng)；適度進行體育鍛煉，增強體質；注意個人衛(wèi)生，勤洗手、保持室內(nèi)通風等。如果出現(xiàn)流感相關癥狀，應及時就醫(yī)，遵循專業(yè)醫(yī)生的建議進行診斷和治療。
