一般來(lái)說(shuō)，熬夜不會(huì)直接導(dǎo)致得流感病毒感染，但會(huì)增加感染流感病毒的幾率。
人體的免疫系統(tǒng)是防御外界病菌入侵的重要防線。在正常作息情況下，免疫系統(tǒng)能夠高效運(yùn)轉(zhuǎn)，識(shí)別并清除進(jìn)入體內(nèi)的各種病原體，包括流感病毒。而熬夜會(huì)擾亂人體的生物鐘，影響免疫系統(tǒng)的正常功能。當(dāng)熬夜時(shí)，身體的激素分泌會(huì)失衡，免疫細(xì)胞的活性和數(shù)量也可能會(huì)受到影響，使得免疫系統(tǒng)的防御能力下降。
流感病毒廣泛存在于空氣中，當(dāng)健康人處于流感病毒濃度較高的環(huán)境中時(shí)，免疫系統(tǒng)正常的人可能憑借自身強(qiáng)大的防御能力抵御病毒入侵，不被感染。但對(duì)于經(jīng)常熬夜導(dǎo)致免疫力降低的人來(lái)說(shuō)，免疫系統(tǒng)無(wú)法有效發(fā)揮作用，流感病毒就更容易突破防線，侵入人體并大量繁殖，從而引發(fā)流感癥狀，如發(fā)熱、咳嗽、乏力等。
日常生活中，應(yīng)盡量保持規(guī)律的作息時(shí)間，保證充足的睡眠，讓免疫系統(tǒng)維持良好狀態(tài)。同時(shí)，要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，在流感高發(fā)季節(jié)盡量避免前往人員密集且空氣不流通的場(chǎng)所。如果出現(xiàn)疑似流感的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并按要求進(jìn)行治療。
