乳腺囊性增生病是女性常見的乳腺疾病之一。它是一種既非炎癥又非腫瘤的良性乳腺病，主要是由于女性體內(nèi)內(nèi)分泌功能紊亂，導致乳腺組織對雌激素的敏感性異常增高，從而引起乳腺組織的增生和復舊不全。
這種疾病在臨床上主要表現(xiàn)為乳房脹痛和乳腺腫塊。乳房脹痛的程度不一，具有周期性，常常在月經(jīng)前加重，月經(jīng)后減輕或消失。乳腺腫塊可單側或雙側發(fā)病，腫塊大小、質(zhì)地也常隨月經(jīng)周期呈周期性變化，多為結節(jié)狀、片塊狀或條索狀，邊界不清，與周圍組織無粘連。
乳腺囊性增生病的發(fā)病原因與多種因素有關。除了內(nèi)分泌失調(diào)外，長期的精神緊張、情緒激動、不良的生活習慣，如熬夜、過度飲酒、吸煙等，以及不合理的飲食結構，如高脂肪、高糖飲食等，都可能增加患病的風險。
患病后應保持心情舒暢，避免情緒波動；規(guī)律作息，保證充足睡眠；合理飲食，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油膩食物；定期進行乳腺檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)病情變化。
