跟骨骨折是一種常見(jiàn)的足部損傷，通常由高處跌落或直接撞擊導(dǎo)致，可通過(guò)制動(dòng)休息、保守治療、手術(shù)治療等方法改善。
1.制動(dòng)休息：受傷后應(yīng)立即停止活動(dòng)，避免患肢負(fù)重，防止骨折進(jìn)一步移位加重?fù)p傷?？勺尰颊咦禄蛱上拢瑢⑹軅哪_抬高，略高于心臟水平，以促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。
2.保守治療：對(duì)于無(wú)移位或輕度移位的跟骨骨折，關(guān)節(jié)面平整，跟骨高度、寬度及長(zhǎng)度基本正常的患者，可采用手法復(fù)位，將骨折復(fù)位后用石膏或支具固定4至6周，保持骨折端的穩(wěn)定，促進(jìn)骨折愈合。
3.手術(shù)治療：對(duì)于骨折移位明顯，關(guān)節(jié)面不平整，跟骨高度、寬度或長(zhǎng)度改變較大，或合并有神經(jīng)、血管損傷的患者，一般需要切開(kāi)復(fù)位鋼板內(nèi)固定術(shù)、閉合復(fù)位經(jīng)皮穿針固定術(shù)等促進(jìn)骨折愈合。
在骨折愈合期間，患者應(yīng)注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走，盡量減少患肢的負(fù)重。可根據(jù)康復(fù)情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐漸增加活動(dòng)量。還要遵醫(yī)囑定期復(fù)查X線檢查或CT檢查等，了解骨折愈合情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案和康復(fù)計(jì)劃。
