橘絡(luò)具有通絡(luò)化痰、順氣活血、緩解咳嗽、減輕疲勞等功效與作用。
1. 通絡(luò)化痰：橘絡(luò)中含有豐富的纖維素等成分，能促進(jìn)人體的新陳代謝，有助于稀釋痰液，使其更容易咳出體外，對于因痰濕阻滯而引起的咳嗽、咳痰等癥狀有一定的緩解作用，可幫助保持呼吸道的通暢。
2. 順氣活血：它可以調(diào)節(jié)人體的氣血運(yùn)行，使氣行順暢，血脈流通。對于一些因氣滯血瘀導(dǎo)致的胸脅脹痛、乳房脹痛等情況，橘絡(luò)能起到一定的舒緩作用，改善局部的氣血不暢狀態(tài)，減輕疼痛不適。
3. 緩解咳嗽：橘絡(luò)具有一定的止咳作用，尤其是對于慢性支氣管炎等引起的咳嗽，能在一定程度上減輕咳嗽的頻率和程度。它可以通過潤肺、化痰等作用，從根本上緩解咳嗽的癥狀，讓呼吸道更加舒適。
4. 減輕疲勞：橘絡(luò)中含有的多種營養(yǎng)成分，能夠為人體提供一定的能量支持，幫助恢復(fù)體力，緩解身體的疲勞感。在日常生活中，適當(dāng)食用橘絡(luò)對于改善因工作、學(xué)習(xí)等原因?qū)е碌纳眢w疲憊有一定的益處。
橘絡(luò)雖然有諸多功效，但并非適合所有人。比如，體質(zhì)虛寒者過量食用可能會加重體內(nèi)寒氣；對橘絡(luò)過敏者食用后可能會出現(xiàn)過敏反應(yīng)。在食用橘絡(luò)前，最好先咨詢專業(yè)人士，根據(jù)自身身體狀況合理食用。
