后背上背痛可能是肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、強(qiáng)直性脊柱炎、胸椎腫瘤等。
1. 肌肉勞損：長期保持不良姿勢、過度勞累等，致使后背上部肌肉持續(xù)緊張，引發(fā)勞損。常見于伏案工作者、體力勞動者。會出現(xiàn)局部酸痛，勞累后加重，休息后緩解，疼痛多為隱痛或酸痛，范圍較廣。
2. 頸椎?。侯i椎發(fā)生病變，如頸椎骨質(zhì)增生、椎間盤突出等，壓迫神經(jīng)，可導(dǎo)致后背上背部放射性疼痛。常伴有上肢麻木、無力等癥狀，與長期低頭、頸部姿勢不當(dāng)有關(guān)。
3. 肩周炎：肩關(guān)節(jié)周圍軟組織不明原因自限性無菌性炎癥，炎癥刺激周圍神經(jīng)，可牽涉到后背上背部疼痛。主要癥狀是肩部疼痛、活動受限，尤其是外展、上舉等動作。
4. 強(qiáng)直性脊柱炎：一種慢性炎癥性疾病，主要侵犯脊柱、骶髂關(guān)節(jié)等。早期可能表現(xiàn)為后背上背部疼痛、僵硬，晨起時明顯，活動后癥狀可緩解，隨病情發(fā)展可影響脊柱活動。
5. 胸椎腫瘤：胸椎部位出現(xiàn)腫瘤，無論是良性還是惡性，腫瘤生長壓迫周圍組織、神經(jīng)，會引起疼痛。疼痛通常較為劇烈，且進(jìn)行性加重，還可能伴有局部腫塊、肢體麻木等癥狀。
日常要保持良好的姿勢，避免長時間彎腰或低頭，工作學(xué)習(xí)一段時間后適當(dāng)活動身體。進(jìn)行適度的體育鍛煉，增強(qiáng)背部肌肉力量。若后背上背部疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，如發(fā)熱、體重下降等，應(yīng)及時就醫(yī)，接受專業(yè)檢查和治療。
