8歲孩子嗓子老是吭吭可能是飲水過少、咽炎、鼻竇炎等原因引起。
1.飲水過少：日常生活中飲水過少，或者所處環(huán)境比較干燥，導致咽喉黏膜干燥，孩子會不自覺地吭吭緩解不適感。
2.咽炎：炎癥刺激咽喉部，使孩子感覺喉嚨有異物感，從而頻繁吭吭，還可能伴隨輕微的咽喉紅腫、疼痛等癥狀。
3.鼻竇炎：鼻竇的分泌物倒流至咽喉部，刺激咽喉黏膜，引起咽部不適。孩子除了嗓子吭吭外，還可能伴有流涕、鼻塞等癥狀，尤其是在晨起時，癥狀可能會更明顯。
建議日常保持健康的生活習慣，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，避免吃辣椒、炸雞、燒烤等辛辣刺激性食物，同時，多休息，保持良好的心態(tài)，有助于癥狀改善。如果哦以上癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)完善檢查，并遵醫(yī)囑采取合適的治療措施。
