一般來說，維生素D3補充到2歲左右。
維生素D3對人體有重要作用。能促進腸道對鈣的吸收，有助于維持正常的血鈣水平，保證骨骼和牙齒的健康發(fā)育。在嬰兒期，尤其是0 - 6個月的寶寶，生長發(fā)育迅速，對鈣的需求較大，而維生素D3能幫助鈣更好地被吸收利用，促進骨骼的生長和礦化。6個月到2歲期間，孩子仍處于生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，維生素D3的補充能進一步支持骨骼、肌肉等發(fā)育，預(yù)防佝僂病等營養(yǎng)性疾病的發(fā)生。
不過，維生素D3補充的時長也會受到多種因素的影響。一方面，不同地區(qū)的日照情況不同。如果孩子生活在陽光充足的地區(qū)，通過適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?，皮膚可以合成一定量的維生素D3，可能相對減少額外補充的時間。反之，在日照較少的地區(qū)，可能需要適當(dāng)延長補充時間。另一方面，孩子的飲食結(jié)構(gòu)也會有影響。如果孩子的飲食中富含維生素D3的食物較多，如深海魚類、蛋黃等，也可以根據(jù)情況調(diào)整補充時長。
在給孩子補充維生素D3時，要遵循醫(yī)生的建議，不要盲目自行增減劑量和補充時間。同時，要注意結(jié)合孩子的戶外活動情況和飲食情況進行綜合判斷。如果孩子經(jīng)常的進行戶外活動，曬太陽時間充足，可適當(dāng)減少維生素D3的補充量。另外，過量補充維生素D3可能會導(dǎo)致中毒等不良反應(yīng)，所以一定要嚴(yán)格控制劑量。
