通常冠心病的二級預(yù)防措施包括藥物治療、生活方式干預(yù)、定期復(fù)查、控制危險因素、心理調(diào)節(jié)等。
1. 藥物治療：遵醫(yī)囑規(guī)律服用抗血小板藥物如阿司匹林等，預(yù)防血栓形成；使用他汀類藥物調(diào)節(jié)血脂，穩(wěn)定斑塊；根據(jù)病情應(yīng)用β受體阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑等，改善心臟功能，降低心血管事件風(fēng)險。
2. 生活方式干預(yù)：戒煙限酒，避免吸入二手煙；合理飲食，減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維食物的攝取；適量運動，選擇適合自己的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，每周至少150分鐘。
3. 定期復(fù)查：定期到醫(yī)院進行心電圖、心臟超聲、血脂、血糖等檢查，了解病情變化，及時調(diào)整治療方案。若出現(xiàn)胸痛、胸悶、心悸等不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
4. 控制危險因素：積極控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，將血壓、血糖控制在目標范圍內(nèi)；保持體重在正常范圍，避免肥胖，肥胖者應(yīng)通過合理飲食和運動減輕體重。
5. 心理調(diào)節(jié)：保持樂觀、積極的心態(tài)，避免情緒激動、焦慮、抑郁等不良情緒?？赏ㄟ^聽音樂、旅游、與朋友交流等方式緩解壓力。
冠心病患者應(yīng)嚴格遵循醫(yī)生的建議，不可自行增減藥物劑量或停藥。日常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，積極配合治療和復(fù)查，以降低冠心病復(fù)發(fā)和心血管事件的發(fā)生風(fēng)險，提高生活質(zhì)量。
