小孩咳嗽發(fā)燒時(shí),可按摩以下部位:
1. 天突穴:位于頸部,當(dāng)前正中線上,胸骨上窩中央。按摩此穴能宣通肺氣、消痰止咳。一般用中指指腹按揉,力度適中,每次按揉1-2分鐘。
2. 膻中穴:在胸部,前正中線上,平第4肋間,兩乳頭連線的中點(diǎn)。有寬胸理氣、止咳化痰的作用??捎脙赡粗缸匝ㄖ悬c(diǎn)向兩旁分推至乳頭,分推50-100次。
3. 肺俞穴:位于背部,第3胸椎棘突下,旁開1.5寸。能調(diào)補(bǔ)肺氣、止咳平喘。用兩手拇指指腹分別按揉兩側(cè)肺俞穴,按揉2-3分鐘。
4. 大椎穴:在脊柱區(qū),第7頸椎棘突下凹陷中,后正中線上。有清熱解表、通陽理氣的功效??捎檬持负椭兄覆n,按揉大椎穴1-2分鐘。
5. 合谷穴:即虎口,位于手背,第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。能疏風(fēng)解表、行氣活血。用拇指指腹按揉合谷穴,力度稍重,按揉2-3分鐘。
6. 魚際穴:在手外側(cè),第1掌骨橈側(cè)中點(diǎn)赤白肉際處。有清熱利咽、止咳化痰的作用。用拇指指腹按揉魚際穴,按揉1-2分鐘。
按摩時(shí)要注意,手法應(yīng)輕柔,避免用力過度傷害到孩子?jì)赡鄣钠つw和身體。按摩前可先將雙手搓熱,再進(jìn)行操作。同時(shí),按摩只是一種輔助緩解癥狀的方法,如果孩子咳嗽發(fā)燒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情。