一般來說，腎虛有可能導(dǎo)致不孕不育。
從中醫(yī)角度來看，腎藏精，主生殖。腎精是人體生命活動的根本，對于生殖功能有至關(guān)重要的作用。當(dāng)人體出現(xiàn)腎虛時，腎精的生成、貯藏和排泄功能都會受到影響。對于男性而言，腎陰不足可能導(dǎo)致精液量少、精子活力低下等問題。因為腎陰是滋養(yǎng)精液生成的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，腎陰虧虛，精液的化生就會不足，從而影響受孕的幾率。而腎陽虧虛則可能引起性功能障礙，如陽痿、早泄等，使得精子無法進入女性體內(nèi)，進而導(dǎo)致不育。
對于女性來說，腎虛同樣會對生育產(chǎn)生不良影響。腎陰不足可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)量少、閉經(jīng)等情況。因為腎陰與女性的月經(jīng)周期和經(jīng)量密切相關(guān)，腎陰虧虛會使沖任二脈失調(diào)，影響月經(jīng)的正常運行。而腎陽不足則可能導(dǎo)致宮寒，宮寒會使子宮內(nèi)環(huán)境不利于受精卵的著床和發(fā)育，從而引發(fā)不孕。
在日常生活中，要保持健康的生活方式，避免過度勞累和熬夜，節(jié)制房事。飲食上可以適當(dāng)多吃一些具有補腎作用的食物，如黑芝麻、核桃、黑豆等。同時，要注意調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢，積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。
