月子里屁眼疼的原因有痔瘡、肛裂、局部感染、飲食不當(dāng)、便秘等。
1.痔瘡：產(chǎn)后腹壓降低、盆底肌肉松弛等易引發(fā)或加重痔瘡，導(dǎo)致屁眼疼。孕期子宮增大壓迫下腔靜脈，使靜脈回流受阻，也會(huì)促使痔瘡形成。可溫水坐浴，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛；避免久坐，適當(dāng)活動(dòng)。
2.肛裂：分娩時(shí)用力過(guò)度、大便干結(jié)等易引起肛管皮膚破裂形成肛裂，出現(xiàn)疼痛。產(chǎn)后活動(dòng)少，胃腸蠕動(dòng)慢，大便在腸道停留時(shí)間長(zhǎng)，干結(jié)后排便易損傷肛管。保持大便通暢，多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果等。
3.局部感染：月子里惡露較多，若不注意局部清潔，易引發(fā)肛周感染，導(dǎo)致疼痛。應(yīng)注意會(huì)陰部及肛周清潔，勤換衛(wèi)生巾，便后用溫水清洗。
4.飲食不當(dāng)：過(guò)多食用辛辣、油膩等刺激性食物，易引起腸道不適，刺激肛門(mén)。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，以清淡、易消化食物為主。
5.便秘：產(chǎn)后身體虛弱，活動(dòng)量少，胃腸功能減弱，易發(fā)生便秘，排便時(shí)用力會(huì)使屁眼疼。增加活動(dòng)量，多喝水，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
要注意保持肛周清潔，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐，飲食均衡，適當(dāng)活動(dòng)，若疼痛嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
