想要變瘦全身，一般可采取的方法有控制飲食、增加運(yùn)動量、定期按摩、射頻溶脂、抽脂手術(shù)等。具體方法應(yīng)當(dāng)及時就醫(yī)咨詢，由醫(yī)生結(jié)合個人肥胖程度進(jìn)行判斷。
選擇醫(yī)美瘦身方法時，重要的是考慮個人情況、預(yù)期效果和風(fēng)險。建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，并遵循醫(yī)囑進(jìn)行術(shù)后護(hù)理，以確保安全和效果。
[1]袁一雪.運(yùn)動為何能瘦身?[J].科學(xué)新聞,2014,(02):88.
