肺切除后可選擇的補(bǔ)品有蛋白質(zhì)類、維生素類、礦物質(zhì)類、中醫(yī)藥膳類等。
1. 蛋白質(zhì)類:蛋白質(zhì)是身體修復(fù)的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。可選擇瘦肉,如豬瘦肉、牛瘦肉等,富含多種必需氨基酸,能為身體補(bǔ)充能量,促進(jìn)傷口愈合;魚肉也是優(yōu)質(zhì)選擇,像鱸魚、鱈魚等,其蛋白質(zhì)易被人體吸收,且脂肪含量低;蛋類營(yíng)養(yǎng)豐富,雞蛋、鴨蛋等含有人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力;豆類及豆制品,如黃豆、黑豆、豆腐等,含有大量植物蛋白,能滿足身體對(duì)蛋白質(zhì)的需求。
2. 維生素類:維生素對(duì)身體恢復(fù)有重要作用。新鮮水果富含各類維生素,橙子、檸檬等富含維生素C,有抗氧化作用,能增強(qiáng)免疫力;香蕉含有豐富的B族維生素,可促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)功能恢復(fù);蔬菜中,菠菜、西蘭花等富含多種維生素和膳食纖維,能維持身體正常生理功能。
3. 礦物質(zhì)類:適當(dāng)補(bǔ)充礦物質(zhì)利于身體康復(fù)。牛奶富含鈣元素,對(duì)維持骨骼健康很重要;海帶、紫菜等海產(chǎn)品含有豐富的碘等礦物質(zhì),能滿足身體對(duì)礦物質(zhì)的需求。
4. 中醫(yī)藥膳類:一些中醫(yī)藥膳也可作為補(bǔ)品。比如黃芪燉雞,黃芪有補(bǔ)氣升陽(yáng)等功效,與雞肉搭配,能起到補(bǔ)氣養(yǎng)血作用;山藥粥,山藥健脾益胃,有助于消化吸收,增強(qiáng)體質(zhì)。
肺切除后在飲食上除選擇合適補(bǔ)品外,日常還需注意飲食均衡,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時(shí)要保持規(guī)律作息,適當(dāng)進(jìn)行舒緩運(yùn)動(dòng),如散步、太極拳等,以促進(jìn)身體恢復(fù)。若有不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。